Corso Moncalieri, 448 Torino

Physioblog

6 ottobre 2026

Exercise Medicine e patologie oncologiche: quando l'esercizio diventa parte della terapia

Parlando di trattamento della patologia oncologica, il pensiero va subito a chirurgia, radioterapia, chemioterapia, immunoterapia e agli alt...

2 luglio 2026

Metatarsalgia: fisioterapia e plantare per tornare a correre senza dolore

Un dolore sotto la parte anteriore del piede durante la corsa può trasformare ogni allenamento in una fonte di fastidio. La metatarsalgia è...

18 giugno 2026

Pliometria nella riabilitazione: perchè è fondamentale per tornare allo sport

In seguito ad una distorsione di caviglia o ad un infortunio muscolare, spesso si potrebbe pensare che il percorso riabilitativo termini qua...

5 maggio 2026

Incontinenza urinaria maschile: il ruolo del fisioterapista

L’incontinenza urinaria maschile è una condizione più diffusa di quanto si pensi e può avere un impatto significativo sulla qualità della vi...

29 gennaio 2026

Sindrome della bendelletta: come posso tornare a correre e fare sport?

La sindrome della bendelletta ileo-tibiale è un infortunio molto comune in chi pratica sport di endurance come corsa, ciclismo, trail runnin...

22 novembre 2025

Riabilitazione dopo protesi al ginoccio: ecco perchè è così importante

L'intervento chirurgico per inserimento di protesi di ginocchio rappresenta il primo passo verso un completo recupero. Dopo un intervento di...

16 ottobre 2025

L'attività fisica è salute

La maggior parte di noi sa che l'esercizio fisico fa bene, ma sappiamo anche che letto così appare come un concetto vago, generico, una di ...

16 giugno 2025

Scarpe da corsa ed infortuni

«Per iniziare a correre, meglio investire in una scarpa piu’ costosa che ti protegga bene» «Sei un runner pesante, meglio una scarpa piu’ am...

26 febbraio 2025

Fibromialgia e dolore cronico: un approccio attivo per riprendere in mano la propria vita

Quando si parla di dolore cronico e fibromialgia, si parla di condizioni complesse che spesso ha un grosso impatto sulla qualità della vita ...

26 ottobre 2024

Corsi PhysioMove 2024-2025

Pilates e functional training a Torino? Scopri i nostri corsi! Da PhysioMove sono partiti i nostri nuovi corsi. Ecco gli orari dei corsi: PI...

9 aprile 2024

Lesioni muscolari: cosa sono?

Le lesioni muscolari sono il trauma più comune sia negli sport individuali (atletica leggera, corsa, tennis) che in quelli a squadre (calcio...

9 gennaio 2024

Cosa mangiare per una giornata di sci perfetta?

Ti piace sciare? Ti capita di arrivare senza energie alle ultime discese? Ecco l’alimentazione ideale per goderti al meglio una giornata di...

8 ottobre 2023

Fisioterapia dello Sport: cosa vuol dire essere specializzati?

Il fisioterapista dello sport ha seguito un percorso specifico, un Master Universitario, ed ha un’esperienza professionale consolidata nello...

16 settembre 2023

Perchè allenarsi con un personal trainer?

Perchè farsi seguire da un personale trainer? Non bastano i video che trovo su YouTube? Ecco 5 Motivi per cui scegliere un personal trainer...

17 luglio 2023

Gambe gonfie in estate? Ecco cosa puoi fare!

Con l’avvento dell’estate ed il cambiamento delle temperature aumentano le domande su un tema molto specifico: le gambe gonfie. Si tratta d...

28 maggio 2023

3 cose che non sapevi sulla Sindrome del Tunnel Carpale

3 cose che non sapevi sulla sindrome del tunnel carpale 1 - è una patologia del nervo! Il nervo mediano viene compresso, “intrappolato” all...

23 aprile 2023

Epicondilite: cos'è e come far passare il dolore?

Anche a te è capitato di sentire un fastidioso dolore al gomito facendo i più semplici gesti quotidiani? Potrebbe trattarsi di epicondilite,...

16 aprile 2023

Pliometria: di cosa si tratta e perchè è importante?

Perché è importante inserire esercizi pliometrici in un programma di allenamento? La pliometria è un tipo di movimento caratterizzato dal r...

20 marzo 2023

Microbiota intestinale: perchè è così importante?

Cos'è il microbiota intestinale? Quali funzioni ha per noi? Si tratta di un gruppo di batteri, virus e funghi che vive in simbiosi all'inte...

6 marzo 2023

Come si recupera dopo una distorsione di caviglia?

La distorsione di caviglia è l’infortunio più frequente agli arti inferiori. Non è solo riservata agli sportivi, in quanto più del 50% avven...

15 dicembre 2022

Dolore al ginocchio nella corsa: perché e come curarlo

“Dolore anteriore al ginocchio, dolore al ginocchio quando lo piego, dolore al ginocchio quando faccio le scale” sono alcuni dei sintomi che...

15 dicembre 2022

Dolore al collo: quali sono i migliori trattamenti?

La cervicalgia, anche conosciuta come “dolore al collo”, è una problematica frequente che se trascurata può portare ad un concreto peggioram...

15 dicembre 2022

Test FMS™ perchè è così utile nello sport e nel fitness?

Test FMS™ perchè è così utile nello sport e nel fitness? COS’È IL TEST FMS™? La batteria di test utilizzatissima da tanti sportivi profess...

20 novembre 2022

Basta aver paura di muoversi! Cos'è la chinesiofobia?

Paura di fare anche semplici movimenti rischiando di farsi male o sentire di nuovo dolore? Paura di intraprendere qualunque attività fisica?...

4 novembre 2022

Sport in gravidanza: si può fare? Perché fa bene?

POSSO CONTINUARE A FARE SPORT DURANTE LA GRAVIDANZA? CERTO CHE SÌ! Previo parere del tuo ginecologo e in assenza di complicanze mediche o si...

4 novembre 2022

Dolore al tendine d'Achille? Ecco cosa fare!

Il dolore al tendine d’Achille è uno dei dolori tendinei più comuni e fastidiosi. Vediamo quali sono le cause e come affrontarlo! La causa p...

4 novembre 2022

Analisi della corsa: di cosa si tratta?

Perchè dovrei fare un’analisi della corsa? In cosa mi può aiutare? L’analisi biomeccanica della corsa fatta da un fisioterapista specializz...

4 ottobre 2022

Plantare termoformato? Ecco perchè fa al caso tuo!

Mai sentito parlare di plantari termoformati? Vediamo insieme di cosa si tratta! Si tratta di plantari prodotti e brevettati in Nuova Zeland...

28 gennaio 2022

Ottobre in rosa: la prevenzione del cancro al seno

Ottobre è il mese della prevenzione del cancro al seno, la neoplasia più frequente nelle persone di sesso femminile: secondo le ultime fonti...

26 gennaio 2022

Fascite plantare: cosa posso fare per stare meglio?

FASCITE PLANTARE: DI COSA SI TRATTA E QUALI SONO I SINTOMI? La fascite (o fasciopatia) platare è una delle maggiori cause di infortuni nei r...