La fisioterapia perineale deve essere costituita da un percorso attento, durante il quale verrà spiegata con estrema accuratezza e semplicità la funzione del pavimento pelvico, verranno effettuati test validati a livello scientifico, e verrà scelto un percorso terapeutico personalizzato in accordo con i vostri obiettivi. Il fisioterapista esperto in riabilitazione del pavimento pelvico saprà lavorare in armonia con un team multidisciplinare per ricercare il raggiungimento dei risultati nel miglior modo possibile.

Il pavimento pelvico è l’insieme di muscoli e tessuto connettivo che va a chiudere a livello del bacino la porzione più bassa del nostro tronco e corrisponde alla zona genitale-urinaria-anale. La sua funzionalità è direttamente collegata non solo a quella della zona pelvica, ma viene influenzata dal benessere in toto del nostro organismo, influenzandolo a sua volta.

Esso partecipa infatti a molte importanti funzioni:

Supporto degli organi pelvici. Il pavimento pelvico sostiene vescica, retto e utero nella loro corretta posizione, prevenendo problematiche quali i prolassi.
 	

Funzione urinaria e ano-rettale. Il pavimento pelvico, attraverso il corretto utilizzo della muscolatura sfinterica, ci permette di controllare il rilascio di urina, gas e feci garantendoci di non avere perdite e permettendo lo svuotamento nel luogo e momento più appropriati.
 	

Funzione sessuale. Una buona elasticità e consapevolezza dei muscoli del pavimento pelvico contribuisce al raggiungimento dell’orgasmo.
 	

Funzione riproduttiva. Durante la gravidanza, i cambiamenti ormonali fanno sì che il pavimento pelvico si modifichi gradualmente per dare supporto al bambino e favorire la sua nascita durante il parto.
 	

Funzione biomeccanica. Il pavimento pelvico partecipa alla stabilizzazione del nostro “core”, contribuendo alla gestione delle pressioni intra-addominali,muovendosi in sincronia con il diaframma ed attivandosi in sinergia con il trasverso dell’addome.

I muscoli del pavimento pelvico, esattamente come i muscoli presenti nel resto del corpo, possono andare incontro ad alterazioni influendo sulla sua corretta funzionalità: risulta pertanto chiaro che qualora si verifichi una disfunzione pelvi - perineale si possa avere il coinvolgimento di una o più delle funzioni sopra citate.

Quali sono i segni e sintomi da non sottovalutare?

perdita involontaria di urina, gas o feci
 	

sensazione di urgenza, o di dover andare in bagno troppo spesso
 	

difficoltà a fare pipì o sensazione di incompleto svuotamento
 	

cistiti ricorrenti e cistiti post coitali
 	

impossibilità ad avere rapporti sessuali completi
 	

difficoltà nel raggiungere eccitazione ed orgasmo
 	

presenza di cicatrici post parto o post operatorie
 	

prolasso o sensazione di peso/discomfort a livello della vagina o del retto

In presenza di tali segni/sintomi, è raccomandabile rivolgersi ad un professionista specializzato ed in continuo aggiornamento.

Un corretto approccio riabilitativo può infatti aiutare in modo concreto a risolvere o migliorare considerevolmente la propria condizione, ed è sempre consigliato agire precocemente.

Il fisioterapista esperto in disfunzioni pelvi perineali saprà essere competente, chiaro e condividerà i vostri obiettivi passo dopo passo lavorando in equipe multidisciplinare: un ambiente sicuro, professionale ed empatico vi permetterà di essere presi in carico nel migliore dei modi.

Riabilitazione del pavimento pelvico