Visita nutrizionale specifica

La figura del nutrizionista è spesso collegata ad una figura da temere,a  qualcuno che ci darà dei divieti o delle importanti restrizioni, ma la realtà è molto diversa!

Un professionista esperto in nutrizione è una figura fondamentale in molte fasi della vita, e con il giusto approccio saprà condividere obiettivi realistici e dare tutto il supporto che serve per permetterti di recuperare un rapporto sano ed equilibrato con il cibo e con te stessa.

I motivi per cui rivolgersi ad un nutrizionista non riguardano solo il peso: 

• può essere un valido alleato per capire come approcciare e modificare la propria alimentazione in caso di mancanza di energie durante la giornata o disturbi del sonno
• è di fondamentale supporto nel gestire i pasti quando si intraprende un nuovo stile di vita, una nuova routine di allenamento particolarmente intensa o in un percorso di ricomposizione corporea
• saprà sostenere e dare i giusti consigli durante il periodo di gravidanza e allattamento, fasi delicate in cui i dubbi tendono ad affollarsi - come gestire la nausea in gravidanza? come comportarsi in caso di diabete gestazionale? cosa non devo mangiare quando sono incinta o quando allatto?
• saprà suggerire le giuste modifiche dello stile di vita alimentare qualora insorgessero cambiamenti importanti in menopausa o in caso di alterazioni ormonali di altra origine
• saprà consigliare come comportarsi in base al proprio percorso di salute, perchè un corpo che sta affrontando un momento delicato di ripresa o una patologia invalidante ha bisogno di un corretto supporto alimentare

Questi sono solo alcuni degli esempi per cui è fondamentale il supporto da parte di un nutrizionista esperto: ogni persona ed ogni esigenza verrà attentamente esaminata e l’interazione con l’equipe e con i propri medici di fiducia sarà fondamentale per creare un percorso completo, giusto ed equilibrato.

Per vincere i fallimenti delle diete on line, per superare l’effetto yo-yo, per eliminare le false credenze e guadagnare in salute ed energie, ricordati di scegliere il giusto team!